உடல் நலம்
உடல் சோர்வு, மனச்சோர்வு நீங்கி புத்துணர்வு பெற
நம் உடலுக்கு தேவையான அளவு சத்துக்கள் கிடைக்காததால் உடலில் சோர்வு ஏற்படுகிறது. சரியான அளவு உணவு உட்கொள்ளாதவர்களுக்கும் உடலில் சோர்வு ஏற்படுகிறது. உடலில் சோர்வு ஏற்படும் போது மனசோர்வும் சிலருக்கு ஏற்படுகிறது.
மனச்...
அழகு
இயற்கை முறையில் சிகைக்காய் தயாரிக்கும் முறை
இயற்கையான பொருள்களை கொண்டு வீட்டிலேயே சிகைக்காய் பொடி தயாரிப்பது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
தேவையான பொருள்கள்
சிகைக்காய் - 1/2...
முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் மறைய
முகப்பரு வந்தவுடன் அதை ஆரம்பத்திலே கிள்ளி எறியவேண்டும் என்ற எண்ணத்துடன் பருவை கிள்ளி விடுகின்றனர். பரு...
முடி வறட்சி நீங்க இயற்கை வழிமுறைகள்
நல்ல ஆரோக்கியமான கேசம் என்பது கருமையாகவும் பளபளப்பாகவும் சீபம் என்ற இயற்கை எண்ணெய் பூசப்பட்டதாகவும் இருக்கும். தோலிலுள்ள என்னைசுரப்பியால்...
சித்த மருத்துவம்
தீராத தலைவலி, கபால ரோகம், மண்டையிடி இவைகளை நீக்கும் மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணித் தைலம்
தீராத தலைவலி, கபால ரோகம், மண்டையிடி இவைகளை நீக்கும் மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணித் தைலம் செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம்.
தேவையானவை
மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணி சாறு - 1/2 லிட்டர்
நல்லெண்ணெய் - 1/2 லிட்டர்...
மூலிகைகள்
வேப்பம்பூ மருத்துவ பயன்கள்
வேப்பம்பூ சித்திரையில் மலர்ந்து மணம் பரப்புவது. இது கொத்து கொத்தாக மலரும் இயல்பு உடையது. அதிக மருத்துவ பயனுடையது....
இன்புறா மருத்துவ பயன்கள்
வெண்மையான மிகச்சிறிய மலர்களையும், சிறிய ஈட்டி வடிவ இலைகளையும் உடைய மிகக் குறுஞ்செடி. தமிழகமெங்கும் தானே வளரக்கூடியது. மழை...
உணவே மருந்து
உணவை நொறுங்கத்தின்று நூறாண்டு வாழ்வது எப்படி?
உலகத்தில் வாழும் மனிதர்களில் அதிகம் பேர் உணவினை சாப்பிடும் போது அவசரமாகவும், அரைகுறையாகவும் மென்று விழுங்கி விடுவதால் உணவின் முழுப்பலனையும் உடல் அடையமுடியாமல் போய்விடுகிறது.
ஏன் என்றால் வாயில் உணவுடன் கலக்க...
